2026-06-14
梅西減肉、Smalling全素、Bellerín純素——球星飲食為什麼都往這個方向走？耶濃邀請光田醫院營養室主任林淑雯，從植物性蛋白質的成分事實出發，解析豆漿算不算、和雞胸肉差多少、全豆不濾渣又是什麼意思。
2026-06-09
黑豆豆漿到底跟黃豆豆漿差在哪？花青素是什麼、誰適合喝、為什麼豆漿顏色不是黑的？耶濃整理學術與政府數據，帶你從冷知識到常見問題，一次搞懂黑豆豆漿的真相。
2026-01-26
霍德諾 (Alex Honnold ) 攀登 101 震撼全台！擔心吃素沒力氣怎麼辦？豆漿業者結合運動營養學，解析頂尖選手的植物性蛋白策略。告訴你豆漿喝多少才夠，並公開一份高效的運動員素食菜單，助你增肌有感！
2026-01-12
擔心素食蛋白質攝取不足導致肌肉流失嗎？豆漿店老闆親授「豆漿加蛋」互補法，揭秘植物性蛋白吸收率真相！破解一天可以吃幾顆蛋的迷思，只要懂這招，就能同時補足B12，就算膽固醇稍微擔心的人也能安心吃。點擊看高CP值菜單！