2026-09-19 2026-09-19懂喝學堂（特別加映場）｜黑豆漿怎麼挑？6 款無糖黑豆漿盲測，拿掉品牌後你喝得出差別嗎？6 杯無糖黑豆漿拿掉品牌盲飲，7 歲到 70 歲的學員喝出了什麼？整理超商黑豆漿的蛋白質、成分標示、顏色差異，教你用「觀聞嚐味」挑出自己喜歡的黑豆漿。
2026-06-14 2026-06-142026 世足賽開打！吃素也能踢世界盃？植物性蛋白質與運動表現完整解析梅西減肉、Smalling全素、Bellerín純素——球星飲食為什麼都往這個方向走？耶濃邀請光田醫院營養室主任林淑雯，從植物性蛋白質的成分事實出發，解析豆漿算不算、和雞胸肉差多少、全豆不濾渣又是什麼意思。
