專題探討

最近，台灣知名母嬰品牌媽媽餵（Mamaway）日前在社群發布影片，宣稱市面上的嬰兒奶粉含糖量高，甚至比喻「等於喝下兩瓶全糖可樂」，造成新手媽媽們的焦慮，社群上就常看到有爸媽討論，到底寶寶一歲後，該喝什麼奶才好？有人推牛奶，有人說配方奶，還有人對豆漿充滿好奇，甚至有些聽起來讓人心驚驚的「餵養爭議」浮上檯面，弄得大家心慌慌，不知道該聽誰的才對。今天這篇文章，我們透過國內外兒科醫生、營養師和信譽良好的健康機構的研究，用最白話、最貼近你日常的方式，深入探討嬰幼兒在不同階段的奶類選擇，特別是關於「豆漿取代母乳或配方奶」這個大家最關心的議題，到底幾歲可以喝豆漿呢？希望能讓你在育兒路上，更有信心，做出最明智的選擇。

嗨！店裡開了這麼久，常常會有關心家人健康的你們前來詢問：「我的身體狀況可以喝豆漿嗎？」我們的標準答案是：建議你去詢問家庭醫師啦！不過身為不濾渣豆漿店經營者，到底哪些人不能喝豆漿？我們透過後續這些朋友的醫生回覆，和友好的營養師朋友們，整理出一份豆漿禁忌，有6種可能需要注意豆漿攝取的朋友，供大家判斷囉！

高蛋白飲食正夯這次，長期致力於不濾渣豆漿的耶濃，要挑戰超商中7-11 高蛋白豆漿！【5.8醇濃】：全豆不濾渣製程，一罐蛋白質高達27.6g，熱量僅200大卡，！

你是否曾經在冷冷的天氣裡，渴望一杯暖暖的飲品？或者在忙碌的日子裡，想要一杯簡單又療癒的飲料？今天就教你如何用超商隨手可得的 鮮奶、豆漿和二砂糖，在家快速將焦糖怎麼做成一杯濃郁香甜的焦糖豆漿！不需要高超的廚藝，只需五個簡單步驟，就能讓你享受到媲美咖啡廳的手作飲品。